去年冬天我帮一个朋友看号，他做非遗科普短视频做了两个月，发了四十多条，播放量最高的一条是三百多。我问他怎么做的，他说每次都是自己想选题、自己写文案、自己配音，一条视频从想到发要折腾大半天。问题不在他不努力，在于他把时间全花在了重复劳动上。
后来我把这套流程拆给他，从选题到文案到配音到剪辑，每一步都用工具接上，他现在做一条视频的时间压缩到四十分钟左右。今天把整个流程写出来，你照着做就能跑通。
开篇引入：确定非遗科普短视频方向
先想清楚你要做什么内容。非遗科普这个方向的好处是素材多、受众稳，抖音上搜一个非遗项目，相关视频的点赞量都不低。
我拿吉香居双笋举例，这是一个具体的非遗工艺项目。你要做的第一件事不是写文案，是去抖音搜这个东西怎么做出来的。找到之后把工艺步骤复制下来，这是你后面所有内容的原材料。
为什么强调从抖音搜步骤，而不是自己编？因为非遗工艺有固定的流程，你编出来的东西容易出错，评论区会有人指出来。直接用现成的步骤，省事还准确。
选题与文案生成：抖音搜索工艺步骤，用豆包生成完整文案
打开抖音搜索“吉香居双笋制作工艺”，点进视频详情页，一般会有工艺步骤的文字说明。把这段文字复制下来。
接下来打开你准备好的文案模板，把刚才复制的步骤粘贴进去。模板里有一些需要你手动改的地方，比如项目名称、地域、历史背景这些，按实际情况填上。
改完之后，你就得到了一段完整的生成文案提示词。把这段提示词复制，打开豆包，粘贴进去，发送。
等个十几秒，豆包会给你生成一条完整的口播文案。这条文案就是你后面视频的解说词。
拿到文案之后先读一遍，看看有没有明显不对的地方。豆包生成的内容偶尔会编一些细节，比如把某个工艺的年代说错，这种你手动改一下就行。确认没问题，把文案复制下来，进入下一步。
视频提示词制作：文案分段，生成并保存视频提示词
文案有了，接下来要把它变成视频提示词。先把文案粘到视频提示词模板上，然后做一件事：分段。
分段的原则是尽量每10秒一段。为什么是10秒？因为AI生成视频一次大概就是几秒到十几秒，你按10秒分，后面生成的时候一段对一段，好管理。
分好段之后，把整段文字复制，打开豆包粘贴，发送指令。豆包会按你分的段落，一段一段生成对应的视频提示词。
生成完之后，把提示词复制下来，保存到你自己的文档里。这个文档很重要，后面你要做同类型的视频，直接在文档里改提示词就行，不用每次重新生成。
这里有个细节：每一段视频提示词前面，有一段固定的话必须加上去。这段话是给AI视频工具看的，告诉它你要什么风格、什么画质。别漏了，漏了生成出来的视频风格会不统一。
然后打开豆包，先粘贴那段固定的话，再把第一段的提示词复制过来，粘在一起，点击生成视频。
等第一段视频生成出来，看看效果。如果画面不对，改提示词重新生成。第一段没问题了，再按同样的方法生成后面的段落。
配音与背景音乐：用配音软件生成解说，剪映添加背景音乐
视频在生成的时候，你可以同步做配音。把之前豆包生成的那条完整文案复制下来。
打开配音软件，市面上这类工具很多，抖音上搜“配音软件”能出来一堆。把文案粘贴进去，选一个合适的音色。非遗科普类的视频，建议选偏沉稳、语速中等的音色，太活泼的不太搭。
配音生成好之后，下载到你能找到的文件夹里。然后打开剪映，把配音导入进去。
接着加背景音乐。剪映里自带音乐库，搜“非遗”“国风”“纪录片”这类关键词，能找到合适的。加进去之后，把背景音乐的音量减下来，别盖过解说。一般背景音乐音量拉到20%到30%就行。
剪辑与导出：导入AI视频，精细剪辑对齐字幕并导出发布
视频生成好了，配音也好了，接下来把AI生成的视频导入到剪映里已经配好音的界面中。
然后就是精细剪辑。一段一段看，把画面和配音字幕对齐。有时候AI生成的画面会比配音长一点或者短一点，你手动裁一下。字幕也要对，别出现画面在讲这个、字幕在讲那个的情况。
全部对齐之后，从头到尾看一遍。检查几个地方：画面有没有明显变形、配音有没有卡顿、背景音乐有没有突然变大变小。没问题了就导出。
导出之后直接发抖音就行。发布时间建议选在中午12点到1点，或者晚上7点到9点，这两个时间段非遗类内容的完播率相对高一些。
总结：跑通从选题到发布的完整流程
这套流程的核心就一句话：把重复劳动交给工具，你只做判断和调整。
抖音搜步骤、豆包生成文案、豆包生成视频提示词、配音软件出解说、剪映剪辑导出，每一步都有现成的工具接着。你要做的就是把它们串起来，然后跑一遍。
第一次做可能会慢一点，因为要熟悉各个工具的界面和操作。做上三五条之后，流程就顺了。我那个朋友现在做一条视频四十分钟左右，一天能出两三条。
如果你也想试，建议先从你熟悉的一个非遗项目开始，别挑太复杂的。跑通一条完整的，再考虑批量做。
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